Via Francigena — там, где больше не ищут смысл. Там, где его находят в пути. Это будет не просто маршрут по старинной дороге Италии — это путь по внутренней дороге: от женщины в точке сейчас, к той, которой мы глубоко внутри давно мечтаем стать. Путешествие героя и путешествие героини - не одно и тоже.
Догадывались ли вы об этом, выходя в свой героический путь? Как часто обнаруживали себя в чужой роли, игре по принятым в «мире героев» правилам?
МЫ ИССЛЕДУЕМ:
✓ Чем отличается путь героини от героического.
✓ В какой точке пути я нахожусь сейчас и куда хочу прийти в своем женском пути.
✓ Что такое быть женщиной: для меня, моего окружения и близких, для общества.
✓ Как идти свой путь, оставляя за собой право и привилегию «быть женщиной».
ЧТО НАС ЖДЁТ:
✓ Три дня медленной прогулки через самые живописные уголки Тосканы.
✓ Вечера и ночи в аутентичных местах с практиками в кругу единомышленниц.
✓ Освоение практик замедления и внимательного присутствия в теле.
✓ Знакомство с очаровательными тосканскими городами.
✓ Купание в природных термах и телесные практики.
✓ Сюрпризы от организаторов.
ДЛЯ КОГО
Для тех, кто чувствует зов к обновлению, хочет вдохновиться, отпустить спешку и пройти символический путь героини от внешних ролей к внутренней целостности.
ИДЕЯ ПУТЕШЕСТВИЯ
Три дня медленной прогулки через самые живописные уголки Тосканы. Вечера и ночи в аутентичных местах с практиками в кругу единомышленниц.
Отправляемся в путешествие совместно с итальянским проектом «QUINTA».
ПУТЕШЕСТВИЕ ГЕРОИНИ
Мы идём в этот путь, чтобы: наполниться сиянием жизни, узнать, как быть ещё более счастливой в прохождении своего женского пути. Как раскрывать свою природу глубже, идти по жизни ещё свободнее, жить смелее и отдавать миру ещё больше любви — той, что рождается из наполненности, осознанности и радости быть собой.
ИНСТРУМЕНТЫ В ПУТИ
Тишина, внимание к себе и друг другу, динамическая медитация в ходьбе и бережные тантрические практики.
ПЕШЕХОДНЫЙ РЕТРИТ
В течение маршрута мы будем практиковать осознанную ходьбу, мягкие утренние практики (дыхание, йога, настройка на день), а по вечерам — делиться ощущениями, писать, отдыхать в уютных местах, где каждая деталь наполнена заботой и смыслом. Это время замедлиться. Оставить спешку, сравнения, ожидания. Просто быть. Идти. Дышать. Открывать. Оживать.
ПОД СОЛНЦЕМ ТОСКАНЫ
Мы пойдём по мягким холмам и кипарисовым аллеям, среди оливковых рощ и средневековых городков. Вдохновляющая природа, тёплая компания женщин и глубокое ощущение покоя будут сопровождать нас на протяжении всего пути.
Ведущая ретрита: Ирина ЦУКАНОВА — владелица компании «More Than Travel», путешественник, предприниматель, психолог, коуч, ведущая пешеходных ретритов, фридайвер, тантрика и счастливая женщина.
QUINTA — проект Натальи Волынец и Кристины Линдфорс, рожденный из любви к Италии и желания делиться её глубиной, красотой и ритмом. Компания создаёт путешествия и мероприятия, в которых главное — атмосфера, внимание к деталям и живая связь с местом.
Уже много лет Quinta проводит женские ретриты по всей Италии — как возможность остановиться, вдохновиться, перезагрузиться и быть рядом с другими.
Компания сотрудничает с настоящими людьми — мастерами, поварами, гидами — чтобы каждый опыт был тёплым, искренним и запоминающимся.
- Описание по дням
- Забронировать путешествие
- Стоимость путешествия
- Проживание и транспорт
- Карта маршрута
- Эксперт
Описание по дням
31 октября. Встреча героинь (питание: обед, ужин)
Трансфер из аэропорта Рима к точке старта (3 часа в пути).
Заселение в отель Villa Sabolini.
Отдых, бассейн.
Ужин.
Знакомство и вход в путешествие.
1 ноября. Божественная комедия. Путь от Villa Sabolini до Monteriggioni, 19 км (питание: завтрак, обед, ужин)
Пройдем через поля и лес, желающие смогут искупаться в бодрящих водах речки Елса с натуральным источником. Увидим Ле Кальдане - древние термы этрусско-римской эпохи, Строве, с его красивой романской пьевой, комплекс Аббадия-а-Изола, с его узнаваемым венцом башен.
Обед и отдых в Монтериджони: живописный средневековый город-крепость в Тоскане, знаменитый своей хорошо сохранившейся кольцевой стеной с 14 башнями, которая придает ему облик сказочного города. Эти стены вдохновили Данте Алигьери, который упомянул город в своей «Божественной комедии».
После Монтериджони мы продолжаем путь ещё около 3 км до нашего следующего отеля Ebbio старинной тосканской фермы XIII века, затерянной среди холмов Кьянти Здесь сохранилась подлинная атмосфера сельской Тосканы: каменные дома, оливковые рощи, собственное органическое хозяйство и простая, вкусная кухня из местных продуктов.
Ужин, отдых и практики в отеле
2 ноября. Сила женского «Да». Путь от Borgo Cerrecchia до Сиены, 15 км (питание: завтрак, обед, ужин)
Мы увидим деревню Вилла, осушенное русло реки Пьян-дель-Лаго, лес Ренай, и, наконец, Сиену – сердце Тосканы, каменную красавицу с характером, где все дышит прошлым и шепот истории слышится на каждом шагу.
Обед и прогулка по Сиене, посетим дворец Palazzo Pubblico, дом и церковь св. Санта Катерины Сиенской – покровительнице Европы и одной из самых влиятельных женщин средневековья. Почувствуем, как от женского «да» могут сдвигаться даже церковные и политические горы.
Размещение в отеле Grand Hotel Continental Siena расположенном в историческом центре Сиены, в аристократическом дворце XVI XVII веков. Сохранившиеся фрески, старинные интерьеры, мраморные детали и традиционные терракотовые полы напоминают о богатой истории здания, которое на протяжении веков было частью культурной жизни города.
Ужин по желанию в отеле или ресторане города
3 ноября. Возвращение героини (питание: завтрак, обед, ужин)
Мы покидаем Сиену и идём дорогой среди мягких холмов и кипарисов. Свет меняется на каждом повороте: золото, серебро, охра. Мы увидим Крете Сенези, волнистые тосканские холмы с кипарисами и серебристой глиной, и пейзажи, что веками вдохновляли художников — виноградники, аллеи и горизонты в мягком свете Тосканы.
Мы остановимся на обед в старинной Grancia di Cuna — средневековой деревушке, где когда-то хранили зерно для паломников на пути по Франчиджене.
Финал пути заселение в отель La Posta Marcucci в старинном городке Bagno Vignoni - уютный пятизвёздочный отель с собственными термальными источниками.
Ужин по желанию в отеле или ресторане города.
4 ноября. Долина Val D’Orcia (питание: завтрак, обед, ужин)
Завтрак и старт на экскурсию по холмам известной долины Val D’Orcia с посещением городка Pienza и остановками на фотосессии среди кипарисов.
Обед на ферме.
Возвращение в отель.
Термы и отдых.
Празднуем жизнь героини.
Прощальный ужин.
5 ноября. Расстаемся, но не прощаемся (питание: завтрак)
Завтрак.
Медитация.
Трансфер в Рим.
Получить консультацию
Забронировать путешествие
Стоимость путешествия
Проживание и транспорт
Карта маршрута
Эксперт
- Описание по дням
- Забронировать путешествие
- Стоимость путешествия
- Проживание и транспорт
- Карта маршрута
- Эксперт
